Gaslighting (luz de gas): qué es
Maltrato emocional en el que una persona manipula a otra para que dude de sus propias percepciones y cuestione su realidad.
La expresión viene de la obra de teatro británica Luz de gas (1938), de Patrick Hamilton, y de sus versiones de cine de 1940 y 1944. En ella, un marido esconde y cambia objetos de lugar para que su esposa crea que está perdiendo la memoria.
Suele darse en relaciones de pareja y es difícil de demostrar porque ocurre en la intimidad. Frases como «eso nunca pasó» o «estás exagerando», repetidas de forma sistemática, son señales típicas.
Profundizá en la guía: Señales de un narcisista.
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Preguntas frecuentes
¿De dónde viene la palabra gaslighting?
De la obra Luz de gas (1938): el marido bajaba las lámparas de gas y negaba que la luz hubiera cambiado.